Liebe Yoga-Interessierte!
Bis zu den Sommerferien biete ich folgende Yoga Bewegungsabläufe (Yogaflows) an, die Ihr auf spielerische Art und Weise in Euren Alltag integrieren könnt.
Es ist für jeden etwas dabei: für Kraft und Energie sind der Sonnengruß und die Heldenserie geeignet, für innere Ausgeglichenheit und Stabilität der Mondgruß. Für Erdung und innere Stärke der Erdengruß.
Wer mehr über seine Energiezentren (Chakren) wissen möchte, der kann an einem bunten Workshop über die Chakren teilnehmen.
Wenn du noch Fragen haben solltest, dann kannst Du mich gerne anrufen oder mir schreiben.
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